6 Penyebab Rasa Sakit Pada Payudara
Payudara merupakan salah satu bagian
tubuh wanita yang harus diperhatikan kesehatannya. Setidaknya ada 6 penyebab
rasa sakit pada payudara. Apa saja?
1.
Bra terlalu ketat
Memakai bra terlalu
ketat juga dapat menyebabkan nyeri pada payudara. Karena bra yang ketat tidak
memberikan ruang payudara untuk bernapas. Atau bisa juga masalah ini terjadi
pada wanita yang payudaranya sedang bertumbuh dan ia tidak mengahuinya.
2.
Tidak menggunakan bra saat olahraga
Beberapa wanita lebih
suka tidak menggunakan bra saat dirumah, termasuk juga saat olahraga di rumah.
Padahal ini adalah cara yang salah untuk berolahraga. Karena tanpa bra, tidak
ada yang menopang payudara ketika Anda melakukan berbagai gerakan dan itu bisa
jadi penyebab rasa sakit pada payudara.
3.
Kafein kelebihan
Menurut laporan
Boldsky, perempuan pecandu kafein cenderung merasakan sakit pada payudara.
Karena pada dasarnya kafein memang tidak baik untuk kesehatan, apalagi
dikonsumsi dalam jumlah banyak. Jadi, jika payudara terasa sakit, mungkin Anda
perlu mengurangi asupan kafein Anda.
4.
Ketidakseimbangan
hormonal
Nyeri payudara terjadi
karena perubahan hormonal atau ketidakseimbangan dalam tubuh. Siklus
menstruasi, kehamilan, dan menopause merupakan penyebab umum perubahan hormonal
pada wanita. Umumnya nyeri pada payudara bisa disebabkan karena berkurangnya
hormon estrogen pada tubuh wanita.
5.
Efek
samping obat
Nyeri pada payudara
Anda juga bisa disebabkan oleh efek samping yang disebabkan oleh obat-obatan.
Beberapa obat memiliki dampak buruk pada produksi hormone estrogen dalam tubuh
Anda. Padahal hormon ini penting untuk fungsi payudara agar tetap baik. Jika
merasa sakit pada payudara, cobalah cek obat-obatan yang sedang Anda minum saat
itu apakah memiliki efek samping.
6.
Kista
Apakah Anda merasa ada benjolan pada payudara? Jika benjolan ini
disertai rasa sakit, Anda mungkin perlu melakukan pemeriksaan lebih lanjut.
Karena bisa jadi itu adalah kista yang menyebabkan payudara terasa sakit.
Bahayanya lagi, kista juga bisa berkembang menjadi kanker, maka harus diobati
sesegera mungkin.
Nah, ayo kenali apa
penyebab rasa sakit pada payudara Anda. Jangan sampai diabaikan.
0 Response to "6 Penyebab Rasa Sakit Pada Payudara"
Post a Comment