9 Manfaat Tidur Polos (Tanpa Busana)
Tidur
dengan keadaan telanjang atau tanpa busana memang sering dianggap sebagai
kebiasaan tabu oleh kebanyakan masyarakat pada saat ini. Apalagi jika anda
adalah orang yang beragama Islam.
Tidur
tanpa busana menurut Islam sangat tidak dianjurkan sekali, karena ditakutkan
dapat menimbulkan sesuatu yang tidak di inginkan jika sampai terlihat oleh
orang lain diluar dari pasangan halal anda.
Namun
jika anda telah memasatikan sebelumnya bahwa tidak akan ada orang lain yang
dapat melihat anda kecuali oleh pasangan halal anda sendiri,
Namun
terlepas dari hal tersebut, ternyata tidur tanpa busana memiliki manfaat yang
luar biasa sekali, baik dari segi kesehatan maupun dari segi psikologis.
9
Manfaat tidur Polos (Tanpa Busana) tersebut diantaranya adalah :
1. Meningkatkan metabolisme
Melepas
pakaian saat anda hendak tidur sehingga tanpa busana dapat membakar kalori dan
menurunkan berat badan. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa tidur
dengan badan yang terasa dingin memungkinkan tubuh memproduksi lemak sehat yang
membakar kalori untuk membantu menghasilkan panas pada tubuh. Tidur dengan
cuaca hangat tidak memiliki efek ini. Jadi, metabolisme kurang efektif saat
anda terbungkus pakaian.
2. Memicu mood bercinta
Anda
dan pasangan akan berkesempatan memiliki lebih banyak seks. Mungkin ini
terdengar sedikit konyol, tetapi tidur tanpa busana bisa memicu mood bercinta.
Jika pasangan secara teratur tidur tanpa busana jelas hal itu akan
membuat kesempatan keduanya lebih banyak menikmati hubungan seks.
3. Meningkatkan kesuburan pria
Jika
anda adalah tipe pria yang suka tidur mengenakan celana dalam, mungkin sudah
saatnya memikirkan untuk segera melepaskannya saja ketika hendak tidur. Para
ahli kesehatan menyarankan laki-laki harus berhenti mengenakan pakaian dalam di
tempat tidur karena itu buruk bagi kesehatan. Dr Brian Steixner memperingatkan
pria bahwa mereka berisiko mengalami masalah kesuburan.
4. Menghilangkan stres
Pakaian
yang membuat tubuh terasa panas ketika hendak tidur menyimpang hormon stres
(kortisol). Jika terlalu panas di tempat tidur, kadar kortisol cenderung
meningkat. Hal ini dapat menyebabkan meningkatnya kecemasan dan stres, selera
makan buruk, dan pada akhirnya menambah berat badan.
5. Memperbaiki hubungan
Jika
anda memiliki pasangan yang lalu mengajaknya tidur tanpa berbusana akan
menciptakan skenario sempurna untuk beberapa kontak kulit. Sebab, kontak kulit
ini secara signifikan dapat meningkatkan jumlah oksitosin di otak anda. Hormon
ini merupakan neurotransmiter yang membantu anda merasakan perasaan baik yang impulsif
terhadap pasangan anda.
6. Bangun lebih segar di pagi hari
Anda
sering terbangun dari tidur malam yang terasa lembap dan lengket karena
keringat di malam hari. Ini sebetulnya bisa dihindari dengan membuang pakaian
itu.
7. Menjaga kulit
Tubuh
yang dibatasi dan dibaluti pakaian dan akit sepanjang hari tidak dapat
merasakan udara segar. Jadi, biarkan kulit terlepas dari kain dan pakaian untuk
merasakan kebebasan udara segar dengan tidur seperti yang diinginkan oleh alam.
Kulit anda akan diuntungkan juga karena tidur tanpa busana bisa menurunkan
risiko penyakit kulit.
8. Dapat membantu tidur lebih nyenyak
Kita
semua pernah tidur nyenyak atau terbangun kesakitan karena pakaian yang tidak
bisa diatur dengan susah payah atau tali kancing yang kaku. Mengapa menempatkan
diri anda dalam posisi yang berpotensi membahayakan saat anda bisa tidur dengan
bahagia telanjang?
9. Rasa kebebasan
Ada
kebebasan fisik tertentu yang akan anda rasakan dari berbaring telanjang.
0 Response to "9 Manfaat Tidur Polos (Tanpa Busana) "
Post a Comment